OPEN WATER DIVER
COURS INITIATION
Le cours PADI Open Water Diver est l’entrée idéale dans le monde de la plongée. Conçu pour ceux qui souhaitent débuter cette activité passionnante, il vous offre une formation complète pour devenir plongeur certifié.
Le cours commence par une formation théorique en ligne, couvrant les bases de la plongée, l’équipement, la sécurité et la physique sous-marine. Bien que la théorie soit en ligne, une révision en présentiel est prévue pour consolider les connaissances acquises.
Ensuite, vous passerez aux sessions pratiques en piscine, où vous apprendrez une série de compétences essentielles pour devenir un plongeur sûr et respectueux de l’environnement.
Après avoir maîtrisé les compétences en piscine, vous effectuerez quatre plongées en mer dans le Parc Naturel du Montgrí, les Îles Medes et le Baix Ter, sous la supervision d’un instructeur qualifié. Ces plongées vous permettront de mettre en pratique vos connaissances et de gagner en confiance.
De plus, vous bénéficierez d’une plongée supplémentaire dans la Réserve Marine des Îles Medes, où vous pourrez découvrir l’un des plus beaux écosystèmes sous-marins de la Costa Brava.
Une fois le cours terminé, vous obtiendrez la certification PADI Open Water Diver, qui vous permettra de plonger jusqu’à 18 mètres de profondeur partout dans le monde.
PLANNING DEL CURS
MATIN | APRÈS-MIDI | |
---|---|---|
LUNDI | THÉORIE 1 | THÉORIE 2 |
PISCINE 1 | PISCINE 2 | |
MARDI | THÉORIE 3 | MER 1 |
PISCINE 3 | ||
MERCREDI | THÉORIE 4 | MER 2 |
PISCINE 4 | ||
JEUDI | THÉORIE 5 | EXAMEN |
PISCINE 5 | MAR 3 | |
VENDREDI | MER 4 | ÎLES MEDES |

Avec ce cours, vous apprendrez à :
✔ Monter et utiliser l’équipement de plongée autonome
✔ Contrôler votre flottabilité
✔ Plonger en toute sécurité
✔ Plonger avec respect
Après le cours, vous pourrez :
✔ Plonger de manière autonome jusqu’à 18m
✔ Acheter du matériel de plongée
✔ Contracter une assurance accidents
✔ Visiter et découvrir des sites uniques
✔ Poursuivre votre formation
Le cours comprend :
✔ Matériel théorique en ligne (5-10 heures, à votre rythme)
✔ Révision théorique en présentiel
✔ 5 séances pratiques en piscine
✔ 4 sorties en bateau et plongées pratiques en mer
✔ Location de tout l’équipement de plongée
✔ Assurance pendant le cours
✔ Certification PADI Open Water Diver
Non inclus :
✘ Repas et boissons
✘ Certificat médical, si nécessaire.*
À la fin du cours, nous vous offrons :
✔ Assurance accidents d’un an
✔ 1 plongée aux îles Medes**
✔ Un cadeau
*Avant de suivre le cours de plongée, il est nécessaire de remplir un questionnaire médical pour vérifier l’absence de contre-indications. Vous trouverez cette Déclaration Médicale en pièce jointe pour vous assurer de pouvoir participer. En cas de doute, consultez votre médecin ou demandez-nous plus d’informations.
**La certification minimale pour plonger dans la Réserve Naturelle des îles Medes est Open Water Diver ou équivalent, accompagné d’un guide.
Pendant le cours, vous aurez besoin de :
✔ Appareil mobile ou ordinateur
✔ Connexion internet
✔ Maillot de bain
✔ Serviette
✔ Tongs ou chaussures pouvant aller dans l’eau
✔ Protection solaire***
*** Pour protéger la vie marine, nous évitons les crèmes solaires nocives pour certaines espèces.
Essayez de privilégier les vêtements et accessoires protecteurs, ou utilisez une crème certifiée éco-responsable.
Localisation :
Théorie : centre de plongée El Rei del Mar (Hôtel Panorama)
Séances piscine : Hôtel Panorama
Plongées pratiques : Côte du Montgrí (Parc Naturel)
Équipe :
Nos instructeurs ont une grande expérience dans l’enseignement et sont des guides agréés du Parc Naturel du Montgrí, des Îles Medes et du Bas Ter.